手机拍视频常见运镜技巧，普通人也能手机拍Vlog!

「短视频」给了我们一个的展示才能的新方式，每个人都可以成为生活的导演，每个人都可以通过影像的方式来讲述自己的故事，但是目前大部分人遇到的一大难题是：不 会 拍！

其实拍视频不管是上天还是下水，不管是拍产品还是普通的生活记录，入门短视频就必须学会运镜。

运镜作为视频表达的一种手法，是短视频创作者必须掌握的一项重要技能，但也别把它想得那么“高大上”。

其实，运镜离不开最基础的推、拉、摇、移、甩升降，只要掌握这几个基础运镜技巧，基本上就可以满足我们大部分短视频内容的拍摄。

今天这期内容，我将分享一些简单易上手的手机运镜技巧，帮助大家拍出更加高级的短视频内容。

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如何拍得稳？

相信每位学短视频拍摄的同学，都知道借助稳定器来增加画面稳定性，但是也有很多朋友并没有稳定器，所以只能通过手持运镜拍摄。

相比于借助稳定器拍摄，手持运镜的优势是操作更为灵活。需要注意的是，我们在手持运镜拍摄时要保持手机的平衡稳定，握持手机的姿势可以参考我下面的动作：

当然，手机始终还是过于轻薄，当我们走动进行拍摄时，手机Z轴的抖动会非常明显，所以如果没有稳定器同学，可以像我一样借助「八爪鱼支架」，把它调整到自己舒适的握持角度来进行拍摄，这样可以一定程度保持手机的稳定性。

如果是长时间拍摄一些跟随动作，我们也可以借助「手机兔笼」来增加握持感，这样可以更好的保持运镜的平稳。

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推镜头

在很多电影中，导演都会使用推镜头的方式让观众从一个大场景逐步聚焦到某一局部之上，从而达到烘托画面情绪的目的。

推镜头可以是通过变焦的形式，也可以是通过向前运镜的形式来实现，但是手机的变焦是数码变焦，放大变焦后画质会有所下降。

所以我们最好是采用向前运镜的方法来拍摄推镜头。

向前运镜的动作要领是：放低重心，弓步后仰，留足向前的距离，手部固定不动，使用腰部发力向前推，把自己当作一个人肉云台，这样拍出来的画面就会更加的稳定。

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拉镜头

拉镜头和推镜头动作相反，拉镜头通常可以拍摄一些人物与环境关系的画面。

比如，可以找到一些合适的空境，人物站在前面，手机先固定拍摄空境，再向后拉出来，这样拍出来的画面内容更为丰富。

通过这种拍摄手法可进一步渲染画面氛围，适合去拍摄旅行途中的人物与环境。

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摇镜头

在电影中摇镜头通常用于空间的转换，或者是被摄主体的变换，引导观众视线由一处转到另一处，完成观众注意力和兴趣点的转移。

因为手机足够轻便，所以我们可以随意的转变镜头方向，让画面的兴趣点快速的切换，可以更好的交代场景和人物的关系。

结合揺镜头的快速转动可以变成甩镜头，可以通过镜头的方向衔接甩动，来制作出这种无缝转场的效果。

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移镜头

移镜头在电影中可以表现出一种流动感，使观众产生一种置身于其中的感觉，增强画面的感染力。

左右平移镜头的拍摄方法是跟推镜头相同，同样是使用跨部发力，向左或者右平移。

适当借助一些前景可以更好的烘托画面氛围，比如我这里借助旁边观众的肢体作为前景来带入下象棋的这个氛围。

长距离的左右移镜头拍摄时同样要放低重心，走太极步，平稳向前运镜。

除了左右的平移，也可以是上下的平移，也就是升降镜头。

在拍摄的时候举高手机，手臂固定不动，身体下蹲来做下降运镜，或者借助兔笼的提壶，来做升降动作。

简单总结一下，在运镜中最重要的是要足够的稳，要把身体当作一个云台来控制手机的运镜，所以在运镜的过程中能用腰的绝不用手，腰不行的晚上去整点“来了老弟”补一下！

总之就是姿势越奇怪运镜就越稳，今天这些运镜技巧是我自己在日常拍摄中总结的一些经验，大家可以参考一下。

运镜技巧是我们入门短视频创作的必修课，要想成为优秀的短视频创作者，我们还需要学习更多的技能，如果你们能关注+点赞+分享，后续我还将分享更多手机短视频拍摄、剪辑的技巧。

我是泽鸿，我们一起玩转手机摄影，我们下期再见，拜拜。